Фруктовый салат бананы апельсины яблоки груши

Вкусный фруктовый салатик надолго избавит от чувства голода! Разнообразие ингредиентов. Очень вкусный салат для праздничного стола. Так сказать, на скорую руку.
Максим #2Author avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 5% 1 г
Жиры 0% 0 г
Углеводы 95% 18 г
80 ккал
ГИ: 35 / 29 / 35

Пошаговое приготовление

Время приготовления: 30 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.
  2. Шаг 2:

    Шаг 2.
  3. Шаг 3:

    Шаг 3.
  4. Шаг 4:

    Шаг 4.
  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

Помыть все купленные Вами фрукты, по очереди нарезать их в глубокую салатницу, добавить мёд и тщательно перемешать.
Желательно дать салату настояться в холодном месте и наслаждаться его вкусом! Фруктовый салат из бананов апельсинов и яблок готов)

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

С медом фруктовый салат еще не готовила, но идея хорошая - очень вкусно и полезно. Слюнки текут

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Яблоки - 47 ккал / 100 г
  • Яблоки сушеные - 210 ккал / 100 г
  • Яблочный мусс консервированный - 61 ккал / 100 г
  • Груша - 42 ккал / 100 г
  • Груша сушеная - 246 ккал / 100 г
  • Груши консервированные - 76 ккал / 100 г
  • Бананы - 89 ккал / 100 г
  • Мед - 400 ккал / 100 г
  • Апельсины - 36 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Бананы, Апельсины, Яблоки, Груши, Мёд